• membantu anda memulangkan keadaan tubuh badan wanita kepada asalnya
• juga menjadikan dinding otot-otot pada abdomen dan uterus kepada bentuk asalnya
• menguruskan berat badan kepada distribusi asal dan meluruskan kawasan-kawasan kulit pada perut
• melegakan otot-otot dan stres daripada aktiviti-aktiviti setiap masa, terutamanya tanggungjawab baru sebagai ibu
• memulangkan keadaan emosi kepada ibu

Ibu baru mestilah mempunyai masa untuk relaks dan beristiharat. Ia akan membantu ibu melalui postpartum blues, manakala memberi ibu fokus kepada keperluan bayinya

Selepas Masaj

Biasanya banyak yang berasa mengantuk, relaks ataupun mabuk. Jangan berlawan dengan perasaan tersebut! Jikalau badan anda memerlukan rehat, anda perlulah rehat

"Badan anda memerlukan masa untuk pemulihan". =)

Masaj boleh mengeluarkan toksik daripada tisu otot-otot secara semulajadi :

*ia adalah penting untuk meminum air supaya membersih sistem badan anda

*sedikit pening kepala pada hari seterusnya

*ingat untuk membuat tarikan badan sebelum dan selepas tidur.

Ia adalah penting untuk menjaga otot-otot supaya senang digerakkan untuk kesihatan optimum.

Pengerakkan tisu-tisu dalaman akan memberikan perasaan lesu, dan kadangkala bagaikan bengkak. Jika anda mengalami kejadian tersebut:

*sentukan ais pada bahagian tersebut dan menantikan kelesuhan atau bengkak menghilangkan diri. Jikalau anda mengalami kesakitan selama beberapa hari dan ia tidak menghilang diri, sila menghubungi doktor anda.