Urutan adalah pengalaman yang elok untuk mengakui perubahan yang khas kepada diri sendiri. Selepas kehamilan, wanita akan cuba membuat penyesuaian fizikal dan psicologi untuk untuk membantu diri sendiri. Post Pregnancy Massage menyokong ibu dalam sesi individual untuk membantu kesembuhan tubuh badan.

 

  Relaks tubuh badan
  Mengurangkan ketegangan otot-otot
  Meningkatkan sistem pengedaran darah dan pengeradan lymph
  Menyediakan badan wanita untuk kelahiran anaknya
  Menstabilkan badan
  Mengakui perubahan badan

 

  Relaks minda
  Mengurangkan kerisauan
  Menolong ibu menyesuaikan diri dan persediaan
  Menyokong hubungan ibu dan anak
  Meningkatkan kesadaran minda dan badan

 

Satu peninjauan telah menunjukkan bahawa pengurangan kerisauan dan stres hormon semasa kehamilan dan kekurangan obstetric dan kesukaran postnatal termasuklah:

  • Pregnancy massage telah dibuktikan dapat mengurangkan stres, mengurangkan bengkak pada tangan dan kaki, dan juga menlepaskan kesakitan pada otot-otot dan sendi-sendi.

  • Kadangkala, kesakitan belakang ataupun pilihan cara mengurangkan kesakitan secara perubatan semasa kehamilan adalah terhad. Oleh itu, terapi komplimentary menjadi popualr di kalangan wanita yang berhamil

  • Bukan sahaja urutan memberi faedah fizikal, malah, sentuhan juga boleh menjadi selesa dan memberi sokongan emosi selepas kelahiran anak.

  • Urutan terapi telah dibuktikan boleh mengurangkan kegelisahan dan depresion.

 


  Kesakitan Belakang
  Kekejangan Kaki
  Keletihan
  Masalah Tidur
  Carpal Tunnel Syndrome
  Fluid Retention
  Kerisauan
  Pengurangan Stres